Adelgazando con la Wii de Nintendo


Adelgazando con la Wii de Nintendo

Mickey DeLorenzo un hombre de 25 años y residente en Philadelphia (Estados Unidos), decidió hacer un insólito experimento de entrenamiento físico con el juego Wii Sports de la consola wii de nintendo…

DeLorenzo afirma que durantes 6 semanas (3 de diciembre de 2006 al 15 de enero de 2007) le dedico 30 minutos al día a jugar el juego wii sports, sin cambiar sus hábitos alimentarios, DeLorenzo al iniciar el entrenamiento tenia un peso de 181 Libras (82.100 Kilogramos) y al finalizar las 6 semanas había perdido 9 Libras (4.077 Kilogramos), logro reducir su IMC (índice de masa corporal) de 25.2 a 24.0, reducir su porcentaje de grasa corporal de 19% a 17.2% y reducir su cintura de 87.6 centímetros a 78.7 centímetros, todo esto solo jugando en total 21 horas con el wii sports…


Adelgazando con la Wii de Nintendo

Durante los 5 primeros días de iniciar el entrenamiento DeLorenzo afirmo que sintió unos dolores musculares en el cuerpo debido a los movimientos que realizaba con el Wiimote, (comunes en las personas no acostumbradas a ejercitarse), pero con el pasar de los días, estos se fueron, también afirma que mientras jugaba, los movimientos los hacia con el mismo dinamismo como si estuviera practicando realmente el deporte…

¿Cuántas calorías se queman?

Tennis (Tenis): Logro quemar 92 calorías en 15 minutos.
Bowling (Boliche): Logro quemar 77 calorías en 15 minutos.
Boxing (Boxeo): Logro quemar 125 calorías en 15 minutos.

Para medir las calorías se utilizaron los datos y estándares de biotrainer.info, agregar también que los movimientos como mencionamos fueron con el mismo dinamismo como si los estuviese practicando realmente…

Esto a abierto un tema muy interesante, ya que muchas personas ven practicar deportes de la forma tradicional como algo “pesado”, fatigoso o hasta aburrido, pero quizás practicar deporte “jugando” puede ser una buena opción… (ver 2 videos)






(Link: wii-sports-experiment)

(Via: engadget)

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  • oooooo ya nesesito comprarme el mio tonses :S tengo mucho sobre peso :S

  • maria gabriela

    chaa ad3el gasastes bastante mi primo tiene el wiii y es finisimo 😀

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